Ελληνικά χόρτα - ραδίκια
Συστατικά
Τα ραδίκια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C και πρωτεΐνες.
Κατάλληλο για χορτοφάγους
Διατροφικές Πληροφορίες
| Ανά 100 g | |
|---|---|
| Ενέργεια | 96 kJ/23 kcal |
| Λιπαρά | 0.3 g |
| εκ των οποίων Κορεσμένα | 0.1 g |
| Υδατάνθρακες | 4.7 g |
| εκ των οποίων Σάκχαρα | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 1.7 g |
| Αλάτι | 0.11 g |
| Φυτικές ίνες | 4.0 g |
| Βιταμίνη A | 286 mg |
| Βιταµίνη C | 24.0 g |
