Θεόδωρος Ελευθερίου
Κατάλληλο για χορτοφάγους
10 Ιουνίου 2025
Κρέπες γεμιστές με μπανάνα και Rice Krispies με γάλα Χαραλαμπίδης Κρίστης
Προετοιμασία
12
Λεπτά
Χρόνος Ψησίματος
15
Λεπτά
Μερίδες
6
Συστατικά
150 γρ αλεύρι γοχ
18 γρ ζάχαρη
2 αυγά
1 κρόκο αυγού
240 γρ γάλα Χαραλαμπίδης Κρίστης
14 γρ vegetable oil
Για τη γέμιση:
Μπανάνα
Μέλι
Rice Krispies
Οδηγίες
- Σε μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τη ζάχαρη.
- Σε δεύτερο μπολ προσθέτουμε τα αυγά και τον κρόκο και χτυπώντας με το σύρμα προσθέτουμε σιγά σιγά το λάδι.
- Έπειτα προσθέτουμε το γάλα.
- Προσθέτουμε το μίγμα του αυγού στο αλεύρι και χτυπάμε με το σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
- Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε πολύ λίγο λάδι.
- Προσθέτουμε ένα μεγάλο scoop απο το μίγμα και γυρίζουμε το τηγάνι με το χέρι να καλύψει το μίγμα όλη την επιφάνεια.
- Ψήνουμε 1-2 λεπτά και απο τις δύο πλευρές.
- Για το σερβίρισμα: Προσθέτουμε μέλι στη μέση της κρέπας, την μπανάνα, τα rice krispies και τυλίγουμε σαν κυλινδρο.
- Κόβουμε σε μικρούς κύλινδρους, σερβίρουμε, γαρνίρουμε με μέλι και λίγες φράουλες.