Θεόδωρος Ελευθερίου
19 Ιουνίου 2026
Παγωτό sandwich χαμηλό σε θερμίδες με γιαούρτι Χαραλαμπίδης Κρίστης
Προετοιμασία
22
Λεπτά
Χρόνος Ψησίματος
25
Λεπτά
Μερίδες
3
Συστατικά
250 γρ γιαούρτι 0%
1 κ.σ κακάο
1 κ.σ maple syrup χωρίς ζάχαρη
6 μπισκότα χωρίς πρόσθετη ζάχαρη
Οδηγίες
1. Σε μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι, το κακάο και το maple syrup μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2. Σε στρογγυλό φορμάκι (αν δεν έχουμε, δημιουργούμε ένα διπλώνοντας αλουμινόχαρτο σε στρογγυλό σχήμα) προσθέτουμε το πρώτο μπισκότο, 1 1/2 κ.σ από το γιαούρτι μας και από πάνω το δεύτερο μπισκότο. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία και με τα άλλα μπισκότα.
3. Βάζουμε στην κατάψυξη για 25 λεπτά και απολαμβάνουμε.
